La lengua es uno de los indicadores más visibles de lo que ocurre en la boca… y a veces también en el resto del cuerpo. Su color, textura, movilidad o la presencia de manchas o molestias pueden dar pistas sobre problemas dentales, infecciones, alteraciones de las encías e incluso situaciones de salud general. Por eso, en una revisión dental no solo se observan dientes y encías: la lengua forma parte fundamental de la exploración.

Una lengua sana suele tener un color rosado, superficie ligeramente rugosa (por las papilas) y estar libre de dolor o lesiones persistentes. Cuando aparecen cambios que duran más de unos días, conviene prestar atención.

Lengua blanca o con capa espesa

Una capa blanquecina puede deberse a la acumulación de bacterias, restos de alimentos y células muertas, especialmente cuando la higiene lingual es insuficiente. También puede estar relacionada con:

• Boca seca (falta de saliva)
• Tabaquismo
• Infecciones por hongos, como la candidiasis oral
• Procesos febriles o estados de bajada de defensas

Además de afectar al aspecto, suele asociarse con mal aliento.

Lengua roja intensa o muy lisa

Cuando la lengua se ve más roja de lo habitual o pierde su textura rugosa y se vuelve lisa y brillante, puede indicar:

• Déficits nutricionales (hierro, vitamina B12 o ácido fólico)
• Irritaciones crónicas
• Reacciones a ciertos medicamentos

En estos casos no solo importa la boca: puede ser una señal de que el organismo necesita una valoración médica más amplia.

Lengua con grietas o fisuras

La lengua fisurada presenta surcos o hendiduras en su superficie. En muchos casos es una condición benigna y estable, pero esas fisuras pueden retener restos de comida y favorecer la inflamación o el mal aliento si no se limpia bien la lengua. También puede asociarse a sequedad bucal o a determinadas condiciones dermatológicas.

Manchas, placas o zonas que no curan

Cualquier mancha blanca, roja o mixta, úlcera o herida que no mejore en dos semanas debe ser revisada. Estas lesiones pueden deberse a:

• Rozaduras por dientes o prótesis
• Infecciones
• Procesos inflamatorios crónicos

La detección precoz de cambios persistentes en la mucosa oral es clave para descartar problemas más serios.

Lengua con marcas de los dientes en los bordes

Cuando la lengua muestra ondulaciones o marcas laterales, puede estar relacionada con:

• Bruxismo (apretar o rechinar los dientes)
• Inflamación lingual
• Problemas de mordida
• Estrés mantenido

Es una señal que muchas veces acompaña a sobrecargas musculares y molestias mandibulares.

Ardor o sensación de quemazón en la lengua

El ardor lingual puede tener múltiples causas: sequedad bucal, cambios hormonales, estrés, déficits nutricionales o alteraciones nerviosas. Aunque no siempre se ve una lesión evidente, el síntoma debe evaluarse para encontrar su origen.

La lengua también habla de tu salud general

La boca forma parte del organismo, y la lengua puede reflejar alteraciones digestivas, inmunológicas, carenciales o derivadas de tratamientos médicos. Por eso, los cambios en la lengua no deben ignorarse ni tratarse solo con remedios caseros sin diagnóstico.

Revisar la lengua forma parte de una buena rutina de higiene —incluyendo su limpieza suave— y de las revisiones periódicas. Si notas cambios de color, textura, dolor o lesiones que no desaparecen, consulta con tu profesional dental para una valoración adecuada. Consulta con nuestros profesionales en Melguizo Dental a través del formulario de contacto o a través de Whatsapp. También puedes pasarte por nuestra clínica dental situada en Calle Tinte, 13 en Alcalá de Henares.