El sarro, también conocido como cálculo dental, es un problema común que afecta a muchas personas. Se trata de una acumulación endurecida de placa bacteriana que se forma en los dientes y debajo de las encías. En Melguizo Dental consideramos fundamental entender las causas y consecuencias del sarro para poder prevenirlo y tratarlo adecuadamente.

¿Qué es el sarro y cómo se forma?

El sarro es el resultado de la mineralización de la placa bacteriana, una película pegajosa y sin color que se forma constantemente en los dientes debido a la mezcla de saliva, restos de alimentos y bacterias. Si la placa no se elimina a través del cepillado y el uso de hilo dental, comienza a endurecerse y a convertirse en sarro, generalmente en cuestión de 24 a 72 horas. Una vez formado, solo puede ser removido por un profesional dental.

Causas del sarro

1. Mala higiene oral: La principal causa del sarro es la falta de una higiene oral adecuada. Si no se cepillan los dientes al menos dos veces al día y no se usa hilo dental regularmente, la placa tiene más tiempo para acumularse y endurecerse en sarro.
2. Alimentación: Una dieta rica en azúcares y carbohidratos simples puede promover la formación de placa, que eventualmente se convierte en sarro. Además, los alimentos pegajosos o con alto contenido en almidón pueden adherirse a los dientes, facilitando la acumulación de placa.
3. Fumar: El tabaco contribuye significativamente a la formación de sarro, especialmente en la línea de las encías. Los fumadores tienden a acumular más sarro que los no fumadores, lo que también aumenta el riesgo de enfermedades periodontales.
4. Saliva: La composición y el flujo de saliva pueden influir en la formación de sarro. Las personas con menor flujo salival (boca seca) tienen mayor riesgo de acumulación de placa, ya que la saliva ayuda a neutralizar los ácidos y limpiar los restos de comida.

Consecuencias del sarro

1. Gingivitis: El sarro es una de las principales causas de la gingivitis, una inflamación de las encías que puede manifestarse con enrojecimiento, hinchazón y sangrado al cepillarse. Si no se trata, la gingivitis puede progresar a una enfermedad periodontal más grave.
2. Periodontitis: Si la gingivitis no se trata a tiempo, puede evolucionar a periodontitis, una infección grave que afecta las estructuras que soportan los dientes. La periodontitis puede llevar a la pérdida de hueso y tejido, lo que en casos severos puede resultar en la pérdida de dientes.
3. Caries: Aunque el sarro en sí no causa caries, la placa bacteriana que lo precede sí lo hace. El sarro proporciona una superficie rugosa sobre la cual las bacterias pueden adherirse, aumentando el riesgo de caries.
4. Mal aliento: La acumulación de sarro puede contribuir a la halitosis o mal aliento persistente. Esto se debe a que las bacterias atrapadas en el sarro liberan compuestos de azufre, que son responsables del mal olor.
5. Estética dental: El sarro no solo es un problema de salud, sino que también afecta la apariencia de los dientes. Puede darles un aspecto amarillento o marrón, lo que resulta en una sonrisa menos atractiva.

¿Cómo prevenir el sarro?

• Higiene oral diaria: Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con una pasta dental con flúor y usar hilo dental diariamente para eliminar la placa antes de que se convierta en sarro.
• Visitas regulares al dentista: Realizar limpiezas dentales profesionales cada seis meses es crucial para mantener el sarro bajo control.
• Dieta equilibrada: Reducir la ingesta de azúcares y carbohidratos simples y optar por una dieta rica en frutas, verduras y alimentos ricos en calcio que promuevan la salud dental.
• No fumar: Evitar el tabaco es una de las mejores maneras de prevenir la acumulación de sarro y otros problemas de salud oral.

El sarro es un problema dental común, pero prevenible. En nuestra clínica dental en Alcalá de Henares, estamos comprometidos con la salud oral de nuestros pacientes. Recomendamos mantener una buena rutina de higiene bucal y realizar visitas regulares al dentista para prevenir la formación de sarro y sus consecuencias. Si ya tienes sarro acumulado, no dudes en visitarnos para realizar una limpieza dental profesional y mantener tu boca en óptimas condiciones. Puedes acercarte a la Calle Tinte 13, comunicarte al  teléfono 918 809 991 o enviarnos un mensaje por whatsapp al 635 305 032. También puedes seguirnos en los perfiles de Instagram o Facebook.