{"id":187,"date":"2022-10-18T16:57:17","date_gmt":"2022-10-18T16:57:17","guid":{"rendered":"https:\/\/melguizodental.com\/blog\/?p=187"},"modified":"2023-11-30T01:47:25","modified_gmt":"2023-11-30T01:47:25","slug":"como-prevenir-la-caries","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melguizodental.com\/blog\/como-prevenir-la-caries\/","title":{"rendered":"COMO PREVENIR LA CARIES"},"content":{"rendered":"\n<p>En nuestra <strong>cl\u00ednica dental en Alcal\u00e1 de Henares,<\/strong> nos enorgullece no solo ser guardianes de sonrisas saludables, sino tambi\u00e9n educadores dedicados en el arte de la prevenci\u00f3n. Entre las diversas preocupaciones bucodentales, la caries dental sigue siendo una de las m\u00e1s comunes, pero \u00bfc\u00f3mo podemos proteger nuestras sonrisas de este intruso indeseado?<\/p>\n\n\n\n<p>Este art\u00edculo ofrece algunas estrategias pr\u00e1cticas respaldadas por la experiencia de nuestro equipo de profesionales dentales. Desde h\u00e1bitos diarios que fortalecen el esmalte hasta elecciones de alimentos que promueven la salud dental, exploraremos juntos c\u00f3mo podemos construir un escudo resistente contra la caries. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"512\" src=\"https:\/\/melguizodental.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/como-prevenir-caries.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-683\" srcset=\"https:\/\/melguizodental.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/como-prevenir-caries.jpeg 770w, https:\/\/melguizodental.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/como-prevenir-caries-300x199.jpeg 300w, https:\/\/melguizodental.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/como-prevenir-caries-768x511.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>La caries es una enfermedad infecciosa de la boca que se produce por la presencia de \u00e1cidos generados por las bacterias de la placa depositada en las superficies dentales. Estos \u00e1cidos producen una erosi\u00f3n del esmalte que puede provocar un reblandecimiento del diente y la formaci\u00f3n de una cavidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Tras la destrucci\u00f3n del esmalte, la caries ataca a la dentina, pudiendo alcanzar incluso la pulpa dentaria, el interior del \u00f3rgano dental y lo que rodea la dentina. En estos casos m\u00e1s avanzados, se puede producir la inflamaci\u00f3n del nervio y su posterior necrosis (muerte pulpar). Si el diente no es tratado adecuadamente, puede establecerse una inflamaci\u00f3n en el \u00e1rea que rodea el \u00e1pice (extremo de la ra\u00edz) que lleve a un proceso infeccioso a nivel del hueso. En ambos casos, y para mantener el diente natural, ser\u00e1 necesaria la realizaci\u00f3n de un tratamiento de conductos o <a href=\"https:\/\/melguizodental.com\/blog\/cuando-es-necesaria-una-endodoncia\/\">endodoncia<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Nuestras bocas est\u00e1n llenas de bacterias, algunas son beneficiosas, pero otras da\u00f1inas, como las que causan las caries. Estas bacterias se mezclan con la comida para formar una capa pegajosa llamada placa bacteriana y utilizan el az\u00facar y el almid\u00f3n de las comidas y bebidas para fabricar los \u00e1cidos que hemos mencionado.<\/p>\n\n\n\n<p>Con el tiempo, la placa bacteriana se endurece y forma sarro. Adem\u00e1s de da\u00f1ar sus dientes, la placa y el sarro pueden irritar las enc\u00edas y causar enfermedades periodontales.<\/p>\n\n\n\n<p>Uno de los factores que favorecen la aparici\u00f3n de caries es la mala higiene oral, ya sea por un mal cepillado o un cuidado dental insuficiente. La herencia gen\u00e9tica tambi\u00e9n puede incrementar la susceptibilidad a padecer caries, as\u00ed como tener un pH bucal muy bajo o la utilizaci\u00f3n de ciertos medicamentos, especialmente aquellos que incorporan az\u00facares a\u00f1adidos (sacarosa) dentro de sus excipientes o los que reducen el flujo salivar como ansiol\u00edticos, antihistam\u00ednicos, etc.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo prevenir la caries?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Realizar una correcta higiene dental diaria.<\/strong> Lo ideal es cepillarse los dientes al menos 2 veces al d\u00eda durante 2 minutos y utilizar peri\u00f3dicamente hilo dental para eliminar aquellas bacterias ubicadas entre las piezas. Tambi\u00e9n es aconsejable cambiar el cepillo de dientes cada 3 meses.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Mantener una dieta equilibrada.<\/strong> La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud aconseja reducir el consumo de az\u00facar a menos del 10% del aporte cal\u00f3rico diario con el fin de reducir el riesgo de caries dental. Tambi\u00e9n es aconsejable mantener una dieta variada y equilibrada.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Evitar el tabaco y el alcohol.<\/strong> Su consumo no solo es perjudicial para tu organismo sino que tambi\u00e9n favorece la aparici\u00f3n de caries y otras infecciones bucales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Beber agua tras las comidas,<\/strong> sobre todo si no tienes posibilidad de cepillarte, ya que ayudar\u00e1s a eliminar las part\u00edculas de glucosa depositadas en los dientes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tratamientos espec\u00edficos con fl\u00faor<\/strong> para pacientes de alto riesgo bajo prescripci\u00f3n y control de su odont\u00f3logo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Colocar selladores de fisuras <\/strong>en la boca o los dientes para rellenar las fisuras del esmalte e impedir la colonizaci\u00f3n bacteriana.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Visitar regularmente a tu odont\u00f3logo.<\/strong> Un correcto mantenimiento de tu boca por parte de los profesionales dentales reduce la placa dental, la inflamaci\u00f3n gingival y las lesiones de caries<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Si est\u00e1s buscando una cl\u00ednica dental de confianza en Alcal\u00e1 de Henares, en <a href=\"https:\/\/melguizodental.com\/peritaje.html\">Melguizo Estudio Dental<\/a> contamos con un equipo m\u00e9dico especializado. No dudes en contactar con nosotros a trav\u00e9s de nuestro tel\u00e9fono <a href=\"tel:+34918809991\">918 809 991<\/a> o pasarte por nuestra cl\u00ednica dental situada en Calle Tinte, 13 en Alcal\u00e1 de Henares \u00a1Te esperamos!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En nuestra cl\u00ednica dental en Alcal\u00e1 de Henares, nos enorgullece no solo ser guardianes de sonrisas saludables, sino tambi\u00e9n educadores dedicados en el arte de la prevenci\u00f3n. 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